1. 沖 涼 前 執 好 所 需 的 清 潔 用 品 放 在 旁 邊 。 B B 的 清 潔 用 品 包 括 ： 皂 液 、 火 酒 、 棉 花 球 、 棉 花 片 、 橄 覽 油 等 。

2. B B 準 備 穿 著 的 衣 服 、 尿 片 及 沖 涼 所 用 的 毛 巾 。 攤 開 放 在 床 上 。

3. 沖 涼 前 找 定 合 適 高 度 的 床 或 檯 ， 作 為 換 衫 、 換 尿 片 之 用 ， 以 免 經 常 要 彎 腰 ， 弄 玫 腰 痠 背 痛 。

4. 放 水 時 先 放 凍 水 ， 再 放 熱 水 ， 約 放 1 / 3 盆 水 足 夠 。 放 B B 落 水 之 前 ， 媽 咪 記 得 用 自 己 的 手 肘 試 水 溫 。

5. 冬 天 幫 B B 沖 涼 時 ， 先 開 著 暖 爐 ， 使 四 周 環 境 溫 暖 ， 以 減 少 B B 著 涼 的 機 會 。 另 外 中 午 1 - 2 點 時 氣 溫 較 高 ， 適 宜 幫 B B 沖 涼 。

6. B B 的 衣 服 要 每 天 換 一 次 ， 確 保 衛 生 健 康 。

餵 奶 小 常 識

1 . 媽 咪 抱 著 B B 坐 下 ， 放 塊 小 毛 巾 墊 著 下 巴 。

2 . 奶 水 太 熱 或 太 涼 都 不 適 宜 ， 可 先 將 奶 滴 一 滴 落 手 腕 來 試 溫 度 。

3 . 餵 奶 時 將 奶 樽 斜 放 ， 以 免 B B 入 風 。 最 好 一 邊 餵 奶 ， 一 邊 與 B B 說 話 ， 有 助 增 進 親 子 情 。

飲 完 奶 後 要 掃 風

B B 飲 奶 時 吞 入 空 氣 ， 會 在 胃 內 形 成 氣 泡 ， 所 以 每 次 餵 完 奶 後 ， 要 幫 B B 「 掃 風 」 ， 讓 B B 胃 內 的 氣 泡 噯 出 ， B B 才 會 感 到 舒 服 ， 可 減 少 吐 奶 的 機 會 。

掃 風 常 用 2 招

第 1 招 ： 扶 B B 坐 直 身 體 ， 整 順 B B 的 衣 服 ， 一 隻 手 輕 托 B B 前 面 的 頸 部 ； 另 一 隻 手 微 曲 ， 輕 輕 拍 或 掃 B B 的 背 部 ， 直 至 聽 到 B B 打 嗝 為 止 。 掃 風 一 般 需 5 至 1 0 分 鐘 。

第 2 招 ： 若 B B 未 飲 完 奶 已 睡 著 ， 或 媽 咪 拍 了 很 久 仍 未 掃 到 風 ， 可 以 不 用 太 擔 心 ， 可 以 放 B B 落 床 休 息 一 會 ， 但 記 緊 要 側 身 睡 。

飲 飽 奶 後 要 側 臥

B B 飲 飽 奶 後 ， 切 勿 將 B B 仰 臥 ， 否 則 B B 嘔 奶 時 ， 奶 汁 回 流 至 氣 管 ， 容 易 導 致 B B 窒 息 。 所 以 ， 餵 奶 後 的 安 全 睡 姿 是 側 臥 。

媽 咪 備 忘 錄

初 生 第 1 日

1 . 卡 芥 苗 接 種

反 應 ： 接 種 後 約 4 至 6 個 星 期 ， 其 接 種 部 位 會 呈 現 輕 微 紅 腫 ， 類 似 含 膿 或 狀 似 潰 瘍 ， 數 星 期 後 會 逐 漸 痊 癒 。 留 下 的 疤 痕 ， 謹 記 保 持 清 潔 乾 爽 ， 不 用 搽 任 何 藥 物 或 貼 上 膠 布 。

2 . 乙 型 肝 炎 疫 苗 （ 第 1 次 ）

反 應 ： 沒 有 明 顯 反 應 。

注 意 ： 若 母 親 屬 乙 型 肝 炎 帶 菌 者 ， B B 須 注 射 乙 肝 炎 免 疫 球 蛋 白 。

3 . 第 1 型 口 服 小 兒 麻 痺 劑 。

1 個 月 的 B B

注 射 第 2 次 乙 炎 疫 苗 。

2 個 月 的 B B

1 . 第 1 次 注 射 混 合 計 （ 白 喉 、 百 日 咳 、 破 傷 風 ）

反 應 ： 約 有 1 / 1 0 的 嬰 幼 兒 在 接 受 混 合 針 預 防 注 射 後 ， 1 至 2 日 內 會 有 發 燒 現 象 ， B B 表 現 得 較 為 煩 躁 不 安 ， 容 易 發 怒 及 沒 有 胃 口 。 注 射 的 部 位 呈 現 紅 腫 或 疼 痛 。 請 遵 照 醫 生 處 方 服 食 退 燒 藥 及 用 暖 濕 毛 巾 敷 在 注 射 部 位 ， 以 減 輕 B B 的 不 適 。

注 意 ： 此 防 疫 針 最 遲 只 可 延 至 B B 4 個 月 大 前 便 要 注 射 。

2 . 第 3 型 口 服 小 兒 麻 痺 劑 。

綜 合 報 道
20000712a